J’ai participé à ce jour à un seul atelier, mais je reviendrai. C’est un lieu réellement bienveillant d’échanges entre personnes qui vivent / ont vécu des expériences différentes sur la forme, mais similaires sur le fond. Les discussions et exercices permettent de mieux comprendre et se comprendre, de ne plus se sentir isolé.e et d’avancer.

Cela fait 1 an que je participe aux ateliers mensuels, bienveillance et partage sont au RDV. Si vous avez besoin d’échanger et d’en parler, je vous recommande vivement ce groupe qui ne pourra que vous apporter du mieux et vous vous sentirez moins seul….

J’y trouve une écoute de la part des personnes qui, ayant vécu une situation semblable, comprennent mes ressentis. Nos échanges se font toujours dans l’entraide et la bienveillance, et nous permettent de construire ensemble des outils pratiques qui me rendent vraiment service au quotidien depuis que j’ai repris mon travail.

J’ai eu la chance de participer régulièrement aux échanges proposés dans le cadre du groupe burnoutdijon, et cela m’a beaucoup aidée dans ma reconstruction. Pouvoir parler aux autres de sa souffrance, réfléchir, être écouté et construire ensemble un nouvel avenir après cette épreuve, est vraiment bénéfique dans cette période difficile. Aujourd’hui je peux m’affranchir de ce groupe d’entraide. Grâce à l’aide que m’ont apporté ces rencontres, j’ai repris mon envol. Merci à toutes les belles personnes rencontrées et qui m’ont redonné confiance en moi !

C’est un petit groupe convivial d’échanges dans lequel on y trouve des outils permettant de cheminer, afin de prévenir ce syndrome ou d’éviter des rechutes. Si ce sujet vous touche de près, je recommande vivement, dans notre région ce genre d’événement est malheureusement très rare.