Merci vraiment, cet atelier m’a permis de comprendre beaucoup de choses. J’ai identifié les facteurs qui ont été chez moi déclencheurs. J’ai pu m’appuyer dessus pour mon rendez-vous avec la médecine du travail.Pour mes drivers individuels, j’ai eu également une grosse prise de conscience. Même si je n’ai pas pour le moment les clés pour les changer, cela va orienter le travail avec la psychologue.

Les étapes de reconstruction nécessitent temps et patience avec des phases et chacun vit un chemin. J’ai vu des issues positives chez les autres qui me permettent de reprendre confiance. Le courant de parole bienveillante dans le groupe m’a apporté un souffle positif et la culpabilité qui m’assaillait a diminué.

Étant ma première participation à un groupe de paroles, je ne savais pas trop où j’allais. J’avais surtout la peur du jugement, ce qui n’est pas du tout le cas. Les échanges se réalisent en toute confiance et ça fait plaisir de pouvoir échanger car avec les proches ou amis, ce n’est pas facile

J’ai apprécié l’écoute, et la bienveillance de ce groupe de paroles sans jugement. Les témoignages ont eu un effet miroir sur moi et m’ont donné du courage et de l’espoir, de rebondir et de me reconnecter à moi-même.

Je mesure la chance que l’association existe pour nous accompagner. Chaque pas que je fais vers l’extérieur me donne un peu de confiance en l’avenir ; je ne suis pas seule !