Burn Out Dijon est intervenue samedi 2 mars à Dijon, lors du Wess – le Week-end pour la prévention des étudiants en santé – sur la question de la santé mentale et du burn-out. Cette table ronde qui a réuni le psychiatre Gérard Milleret, le Conseil Local de Santé Mentale Franco-Basaglia, Promotion Santé BFC et Burn out Dijon a permis d’apporter aux étudiants des éléments de connaissances et de prévention sur le processus du burn-out. Cela a été également l’occasion de sensibiliser ces futurs professionnels lorsqu’ils seront amenés à accueillir des personnes traversant un burn-out.

Burn Out Dijon est intervenue auprès de l’Ecole Nationale des Greffes, dans le parcours de formation des greffiers pour les sensibiliser et les outiller sur la thématique « Qualité de vie au travail : Prévenir les risques de déséquilibre entre vie professionnelle et personnelle ».

Nouvelle activité proposée en 2023, les séances d’art-thérapie ont répondu à un vrai besoin des adhérents et sont programmées toutes les deux semaines depuis la fin d’année 2023. L’art-thérapeute, Dominique Marilley, accueille les participants le mercredi matin dans les locaux de l’association du Renouveau à Dijon.Voici ce qu’elle dit de cette pratique : « Il n’est pas nécessaire d’avoir peint ou réalisé des collages ou des assemblages, bien au contraire. C’est un lâcher-prise à la fois sensoriel et moteur faisant appel à l’imagination qui est encouragé.  Une dynamique chaleureuse et sécurisante est générée, favorisant l’estime de soi, la liberté d’expression, ou encore le lien social ».

La psychologue du travail Alma-Rose Bogdanovic est intervenue samedi 20 janvier devant une quinzaine de participants pour aborder les sujets du harcèlement et du management toxique. Deux thématiques qui avaient été demandées par les adhérents. Après avoir posé un cadre de définitions, les participants ont pu travailler à décrypter les mécanismes à partir d’un témoignage. Une expérience forte qui a permis des prises de conscience qui seront utiles à tous pour la suite.

Burn Out Dijon a été sollicitée par l’Union départementale de la CGT de Côte d’or pour une journée de sensibilisation de ses membres autour de la question de l’épuisement professionnel.Après un temps d’apport de connaissances et d’échanges avec les participants, une session de travail collectif a permis de réfléchir aux actions syndicales possibles pour prévenir ou accompagner les situations de burn-out. Les 35 participants ont pu exposer des situations très diverses observées dans leur contexte professionnel et présenter des actions qu’ils avaient pu enclencher.