Le burn-out est un phénomène qui est maintenant bien analysé et qui provient de la rencontre entre d’une part, un environnement professionnel « dégradé » (beaucoup de pression, manque de moyens, management parfois nocif…) et d’autre part, une prédisposition de la personne.
Le profil des personnes touchées par le burn-out n’est pas n’importe lequel. Ce sont des personnes généralement volontaires, dynamiques, engagées, voire passionnées. Elles font souvent preuve d’une grande empathie et sensibilité. Il ne s’agit pas de tirer un trait sur toutes ces belles qualités qui sont bien utiles, mais plutôt de réfléchir à comment les mettre au service de ce qui a du sens pour vous et de vos priorités de vie.