Les Semaines d’Information sur la Santé Mentale se déroulent du 7 au 20 octobre 2024 , avec le thème « En mouvement pour notre santé mentale ». Cette initiative nationale a pour objectif de sensibiliser le grand public, les professionnels et les associations sur les questions de santé mentale à travers des événements variés. Burn Out Dijon a rejoint cette démarche en proposant des séances de sylvothérapie samedi 12 octobre : un temps pour expérimenter les bienfaits de la forêt sur la santé mentale, pour lâcher le mental et retrouver de l’énergie. Deux séances guidées par Martine Prost et Véronique Micard, professionnelles en sylvothérapie.Cette activité a été soutenue par la Ville de Dijon dans le cadre du Contrat Local de Santé de Dijon Métropole. Elle est inscrite au programme national des Semaines d’Information sur la Santé Mentale.

Le 21 septembre dernier, les professionnels intervenant pour Burn Out Dijon ont pu présenter leurs activités aux membres de l’association. Une belle diversité et complémentarité !Les activités proposées par Burn Out Dijon se sont largement diversifiées depuis 3 ans pour répondre à la demande de nos adhérents : relaxation, art-thérapie, expression théâtrale, sylvothérapie, ateliers de développement personnel, informations juridiques, conseils santé… Ce sont autant d’intervenants professionnels et associatifs qui mettent leurs compétences multiples et complémentaires au service de notre association. Un grand Merci à eux : LAURA NUNES, docteure en pharmacie et naturopathe, CHRISTINE DAUTIN, juriste sociale certifiée RPBO, VALERIE ABID, Responsable RH, MARIE-EVE LIEVRE, psychologue du travail, ALMA-ROSE BOGDANOVIC, psychologue du travail, DOMINIQUE MARILLEY, art-thérapeute, MARTINE PROST, Guide en sylvothéraphie, LAURENCE LALLE, formée aux massages vibratoires et sonores, CLAIRE SAUNIER, professeure de théâtre, Groupe de pratique dijonnais de la Communication Non Violente, BOURGOGNE COLLABORATIVE NETWORK